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Les omégas-6 : essentiels pour protéger la peau et garder son hydratation

Vendredi 29 Janvier 2010 à 14h41

Par Caroline Rousseau, dans la catégorie : Côté labo

Les omégas-6 sont de loin les omégas les plus présents du monde végétal. De nombreuses huiles végétales, parfois très bons marché, sont naturellement riches en omégas-6.
Ces acides gras sont excellents pour la peau.

Mots-clés : acide linoleique, peau, oméga-6

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A la découverte des Omégas !

Mardi 01 Décembre 2009 à 01h58

Par Caroline, dans la catégorie : Côté labo

Oméga-3, oméga-6, oméga-9 , oméga-12 ? Que se cache-t-il derrière cette lettre grecque dont tout le monde parle ? Les médecins, les nutritionnistes ou encore les dermatologues, tous présentent les omégas comme un remède naturel et efficace à de nombreux maux.

Mais que sont les omégas et où pouvons-nous les trouver ?

Mots-clés : oméga-3, oméga-6, oméga-9

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